Et si les arbres pouvaient vous ressourcer ?
Située à La-Roche-sur-Yon, l'association Sous le Chêne vous offre un espace pour vous reconnecter à vous-même et à la nature, tout en contribuant à sa préservation : une mission en cercle vertueux.
Cultiver votre bien-être : Nous vous aidons à vous reconnecter à la nature pour votre épanouissement personnel.
Nos trois approches pour se reconnecter à la nature :
Le Bain de Forêt (Shinrin-Yoku) : Une immersion sensorielle pour réduire le stress et l'anxiété. Ces séances de groupe, loin du quotidien, sont composées d’activités ludiques, de relaxation et d’exercices de pleine conscience.
La Sylvothérapie holistique : Bien plus qu'une immersion, l'arbre devient un guide sur votre chemin de développement personnel. Structurées autour du calendrier celtique, nos séances explorent les 13 arbres maîtres pour un alignement intérieur.
Les Ateliers Créatifs : Une approche ludique et créative pour prendre conscience de la richesse de notre environnement et se connecter au rythme des saisons, tout en explorant votre créativité.
Qui sommes-nous ?
Derrière l'association : Vincent, fondateur, guide en sylvothérapie et cheminement druidique, et Louis-Marie, créateur du jardin, un véritable havre de paix.
Chaque participation est un pas vers votre bien-être et un geste pour la forêt.
Pour découvrir nos prochaines dates et en savoir plus, suivez-nous sur les réseaux sociaux.